2021年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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694 kcal
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脂質: 26.23g | たんぱく質: 34.40g | 炭水化物: 77.16g.
朝食: Café, Huevo Revuelto. 昼食: Rollos de California, Knorr Caldo de Vegetales Casero, Jarritos Limón , Quesadilla. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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