2021年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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623 kcal
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脂質: 16.06g | たんぱく質: 64.14g | 炭水化物: 50.71g.
昼食: Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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