2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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852 kcal
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脂質: 20.42g | たんぱく質: 33.21g | 炭水化物: 141.34g.
昼食: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Green Cabbage, Rice with Beans, Sunkist Orange Soda (Bottle). もっと...
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週に2.5 kg増量中
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