2021年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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1366 kcal
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脂質: 46.20g | たんぱく質: 70.84g | 炭水化物: 176.84g.
朝食: Galletas Saladas, A de COCO Leche de Coco, Fresas, Banano, Don Pancho Avena en Hojuelas . 昼食: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido, Bofe, Papa Criolla. 夕食: Fresas, Banano, Don Pancho Avena en Hojuelas , Arroz Blanco, Aguacate, Horneaditos Pan Tajado Integral, Huevo Cocido. 軽食/その他: Vive 100 URBAN, Banano, Peras. もっと...
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体重に変化ありません
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kellis johana teranの体重の記録
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