|
Gisteren een eetbui, al het werk van de hele week lijkt om zeep.
|
66.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
|
1211 kcal
|
脂質: 38.60g | たんぱく質: 56.80g | 炭水化物: 156.05g.
昼食: Joyvalle Halfvolle Melk, Maribel Abrikozenconfituur Light, Biaform Provital. 夕食: Delhaize Taiko Mix, Anco Vloeiende Bloem, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Elvea Cubetti Peperoni, Leerdammer Lightlife, Barilla Lasagnabladen, Campina Halfvolle Melk. 軽食/その他: Pink Lady Appels, Babybel Mini Proteïne, Oliebol. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|