2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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1617 kcal
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脂質: 76.55g | たんぱく質: 59.29g | 炭水化物: 172.93g.
朝食: Jajecznica, Brzoskwinie. 昼食: Krokiety z Mięsem. 夕食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym. 軽食/その他: Kluski Lane. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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