2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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1093 kcal
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脂質: 52.44g | たんぱく質: 60.67g | 炭水化物: 97.19g.
朝食: Opera Opera, SanCor Manteca Clásica, El Pocillo Malta, Apóstoles Leche Parcialmente Descremada. 昼食: Manzana, Zanahoria, Mayoliva Mayonesa de Oliva, Cos o Lechuga Romana, Cuadril. 夕食: Tregar Yogur Light, Kellogg's Corn Flakes. もっと...
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体重に変化ありません
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