2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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1309 kcal
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脂質: 54.59g | たんぱく質: 63.18g | 炭水化物: 144.45g.
朝食: Ayam Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. 昼食: Indomie Mi Goreng. 夕食: Ikan Lele. 軽食/その他: Cimory Squeeze Yogurt Original, Tahu Goreng. もっと...
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