2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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564 kcal
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脂質: 13.18g | たんぱく質: 38.43g | 炭水化物: 71.81g.
朝食: Bresso Kräuter der Provence, Milbona Butterkäse, Wasa Roggen Dünn. 昼食: Sahne (Halb & Halb, Fettfrei), Gelbe Paprika, Freshona Ananasstücke, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Pellkartoffeln. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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