2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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767 kcal
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脂質: 43.99g | たんぱく質: 46.12g | 炭水化物: 43.69g.
昼食: Wassermelone, Frosta Beef‘N Beans. 夕食: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Spreewälder Brühgurken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Hanse&Pepper Sojaprotein Isolat 90. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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