2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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1059 kcal
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脂質: 48.65g | たんぱく質: 30.88g | 炭水化物: 120.78g.
朝食: Gold Kili Матча Латте, Mindy's Батончик Кешью Семечки Тыквы, Кунгурский Ряженка 3,5%. 昼食: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Манго-Персик. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Mindy's Батончик Кешью Семечки Тыквы. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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