|
Хз, может вода ушла
|
75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
|
1356 kcal
|
脂質: 66.97g | たんぱく質: 45.24g | 炭水化物: 132.37g.
朝食: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. 昼食: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Варенье из Смородины, Хлеб цельнозерновой свой, Щи с Мясом. 夕食: O'Zera Конфеты Truffle, Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|