2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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2151 kcal
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脂質: 74.07g | たんぱく質: 112.77g | 炭水化物: 263.97g.
朝食: Picard Gâteau Façon Fraisier, Mangues, Café au Lait. 昼食: Prozis Lean Bread Flaxseed, Eco + Blanc de Dinde, Poêlée aux champignons, Calmar, Blanc de Dinde. 夕食: Salade Verte, Tomates Cerises, Côtelette de Porc. 軽食/その他: Prozis Stuffle Pomme , Prozis Pastel de Nata , Bicentury Gallete au Chocolat Blanc et Fruits Rouges , Urban Foods Peanut Butter Puffs , Pomme, Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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