2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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1386 kcal
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脂質: 37.99g | たんぱく質: 57.32g | 炭水化物: 205.17g.
朝食: Slagroomtaart met Fruit, AH Graskaas, Meergranenbrood, Kaas, Lidl Witte Bollen, AH Watermeloen. 昼食: Krentenbol, Lidl Witte Bollen, Vitalis Dieet Drank, Jumbo Roti met Kip en Haricots Verts. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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