2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
|
1134 kcal
|
脂質: 54.12g | たんぱく質: 81.85g | 炭水化物: 83.19g.
朝食: Energy Balls, Avocados , Beefsteak Tomatoes. 昼食: Brown Rice, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Pan-Fried) . 夕食: Brown Rice, Atlantic and Pacific Halibut . 軽食/その他: Great Value Vegetable Crackers, Havarti Cheese. もっと...
|
|