2021年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1438 kcal
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脂質: 38.71g | たんぱく質: 63.66g | 炭水化物: 206.66g.
朝食: Ecobras Tofu Burguer, Gatorade Tangerina, Fazenda Futuro Futuro Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mini Pizza Mussarela, Sanduíche de Queijo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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