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Not the best weekly drop, but this heat is making me retain water like crazy 😩
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119.6 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1442 kcal
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脂質: 44.72g | たんぱく質: 63.16g | 炭水化物: 199.61g.
昼食: Tim Hortons Chicken Bacon Ranch Grilled Wrap . 夕食: Strawberry-Rhubarb Pie (Two Crust), Soft Pretzels , Thai chicken. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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 コメント
That is a very respectable drop. Good for you!
Keep drinking water 💦 💧 !
2021年 06月 27日 投稿者: grammalaura
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Don't give up, every little helps to get to your goal
2021年 06月 28日 投稿者: spek1725
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