2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1669 kcal
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脂質: 54.13g | たんぱく質: 110.39g | 炭水化物: 178.31g.
朝食: Framboises, Graines de Chia Séchées, Sojasun Boisson de Soja Nature + Calcium, Canneberges Séchées, Ethnoscience Fèves de Cacao, Fraises, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Herbalife Boisson Concentrée à l'aloe Vera, Herbalife Formula 1, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Formula 3, Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté, Banane. 昼食: Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée, Ethnoscience Fèves de Cacao, Fraises, Lactel Lait Demi-Écrémé, Leader Price Beurre Demi-Sel Bio, Président Emmental Râpé Fondant, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Huile d'Olive, Vinaigre (Cidre). 夕食: Grand Frais Melon, Riz Basmati (Cuit), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales, Leader Price Beurre Demi-Sel Bio, Oeuf à la Coque. 軽食/その他: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, crèpes Pierrette, Herbalife Thermojetics (Herbalife). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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 コメント
Super Fantômette Très belle stabilisation je te félicite bonne continuation je te souhaite une bonne journée
2021年 06月 27日 投稿者: Nlono7700
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