2021年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1035 kcal
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脂質: 44.15g | たんぱく質: 41.15g | 炭水化物: 84.50g.
朝食: Huevo Frito, Castaño Pan Integral Light. 昼食: Waranabe Corn Dog Vegetariano, Zumo de Limón, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Hellmann's Mayonesa con Aceite de Palta, Cilantro, Cebollas, Locos. 夕食: Ideal Grisines con Cebolla Morada, Vino Espumoso, Heinz Mostaza, Cebollas, Palta, Castaño Pan Integral Light. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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