2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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610 kcal
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脂質: 23.21g | たんぱく質: 22.84g | 炭水化物: 75.20g.
夕食: Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), Aviko Kuleczki Ziemniaczane, Pierogi z Serem. 軽食/その他: Chleb Tostowy. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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