2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1269 kcal
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脂質: 33.98g | たんぱく質: 45.36g | 炭水化物: 197.61g.
朝食: Kruidvat Shake Vanille. 昼食: Aldi Tomatensoep, AH Mini Eierkoek. 夕食: Vegetarische Loempia. 軽食/その他: AH Mini Eierkoek. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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