2021年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.2 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
|
1124 kcal
|
脂質: 37.80g | たんぱく質: 68.45g | 炭水化物: 125.33g.
朝食: Пирог зебра. 昼食: Заливной пирог с яйцом и курицей. 夕食: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Вологодский Молочный Комбинат Биокефир 2,5%. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|