2021年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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901 kcal
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脂質: 30.13g | たんぱく質: 88.23g | 炭水化物: 70.97g.
朝食: Wassermelone, Juice Plus Complete Chocolate. 昼食: Gekochtes Ei. 夕食: Brokkoli, OceanSea Alaska-Seelachs Müllerin Art. 軽食/その他: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, K-Classic Französischer Camembert Caractere. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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