2021年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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862 kcal
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脂質: 35.84g | たんぱく質: 67.18g | 炭水化物: 69.45g.
朝食: Капучино, Творожная Запеканка с Клубникой. 昼食: Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя, Брокколи Тушеные, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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