2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1534 kcal
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脂質: 62.37g | たんぱく質: 139.07g | 炭水化物: 97.10g.
朝食: Сливочное Масло, Обычные Блины. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Шармэль Зефир Яблочный, Домик в деревне Творог 0,1%, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Яйцо, Творог 0%. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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