2021年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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644 kcal
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脂質: 43.94g | たんぱく質: 39.21g | 炭水化物: 20.72g.
朝食: Льняное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Egoiste Кофе Молотый, Творог 9%, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, NovaSweet Фруктоза. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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