2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1708 kcal
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脂質: 76.19g | たんぱく質: 66.73g | 炭水化物: 193.49g.
朝食: Коломенское Вафли Апельсин-Ваниль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Банан, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Макароны с Фаршем. 夕食: Макароны с Фаршем. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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