2014年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 9日:
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1632 kcal
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脂質: 49.30g | たんぱく質: 60.12g | 炭水化物: 236.04g.
朝食: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. 昼食: Bambi Goreng Dose. 夕食: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Laugenstange. 軽食/その他: Brandt Zwieback, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Waffelwürfel. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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