2021年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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1033 kcal
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脂質: 41.13g | たんぱく質: 36.41g | 炭水化物: 133.03g.
朝食: Maçã, Manteiga (com Sal), Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Pão Francês sem Miolo, President Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Banana. 軽食/その他: Flormel Bolinho de Baunilha com Recheio de Creme de Avelã. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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