2021年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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637 kcal
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脂質: 41.59g | たんぱく質: 52.07g | 炭水化物: 13.42g.
昼食: Omelet of Roerei. 夕食: Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Olijfolie, AH Sperziebonen, Champignons, Goldsteig Mozzarella Light. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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