2021年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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1511 kcal
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脂質: 36.52g | たんぱく質: 121.91g | 炭水化物: 174.26g.
朝食: Uva, Mermelada, Clara de Huevo, Huevo, Pan de Yuca. 昼食: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Arroz Blanco, Verduras Salteadas. 夕食: Cilantro, Guacamole, Cebollas, Bistec de Res, Tortilla de Maíz. 軽食/その他: Chai Latte, Toks Crepa Rellena, Plátano. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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