2021年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.7 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
|
1050 kcal
|
脂質: 45.93g | たんぱく質: 38.74g | 炭水化物: 125.16g.
昼食: Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Papa (Cuerpo y Cáscara), Longaniza. 夕食: Arándanos, Danone Vitalinea Triple Cero Manzana Verde. 軽食/その他: Mangos. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|