2021年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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979 kcal
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脂質: 48.74g | たんぱく質: 46.55g | 炭水化物: 84.23g.
昼食: Hemmer Beterraba em Conserva, McCain Batata Canoa, Carne de Cordeiro Assada. 夕食: Dr. Oetker Chá Verde com Menta, Pastel de Frango com Catupiry, Cheetos Onda Requeijão. 軽食/その他: Bauducco Wafer Chocolate . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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