2021年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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1194 kcal
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脂質: 54.66g | たんぱく質: 54.96g | 炭水化物: 121.05g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral, Matte Leão Chá , Manteiga (com Sal). 夕食: Pizza de Chocolate, Pizza de Queijo (36 cm), Pizza de Atum. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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