2021年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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1334 kcal
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脂質: 63.80g | たんぱく質: 38.25g | 炭水化物: 151.13g.
朝食: Tea with Skimmed Milk, Strawberry & Banana Smoothie, Peanut Butter. 昼食: Tesco Wholemeal Tortilla Wraps, Tesco Medium Eggs. 軽食/その他: Tesco Finest Barbecue Pulled Pork Crisps. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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