2021年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
|
1433 kcal
|
脂質: 87.99g | たんぱく質: 65.50g | 炭水化物: 99.60g.
朝食: Кофе, Ашан Имбирь в Сахаре, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Крымхлеб Батон Карельский, Груша, Вкуснотеево Сливки 10%, Яйцо, Сливочное Масло, Кофе, Черешня, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. 昼食: Петелинка Куриная Шея, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Имбирный Чай, Зеленый Суп, Батон Нарезной, ВкусВилл Сало Белорусское, СПК Карбонад Юбилейный. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Курдюк, Лук, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Имбирный Чай, Гречка Отварная. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|