2021年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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596 kcal
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脂質: 19.83g | たんぱく質: 44.23g | 炭水化物: 62.23g.
朝食: НК Оладьи из Печени . 昼食: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Клубника, Лепешка, Кузя Шоколадное Мороженое, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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