2021年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
|
955 kcal
|
脂質: 61.24g | たんぱく質: 71.91g | 炭水化物: 19.56g.
朝食: Магнит Помидоры Черри, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Кинза, Омлет или Яичница, Омлет с Молоком. 昼食: Магнит Помидоры Черри, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Куриные Котлеты в Духовке. 夕食: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 軽食/その他: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|