2021年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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1850 kcal
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脂質: 63.48g | たんぱく質: 36.70g | 炭水化物: 127.29g.
昼食: Растительное Масло, Слобода Майонез Провансаль 67%, Батон, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Колбаса, Жареное Яйцо. 夕食: Балтика Пиво Разливное. 軽食/その他: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". もっと...
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週に9.8 kg減量中
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