|
🌿ИНСТА: Avr.di 🍀
|
70.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
|
445 kcal
|
脂質: 11.18g | たんぱく質: 25.80g | 炭水化物: 58.98g.
朝食: Салат Айсберг, Форель Слабосоленая, Савушкин Sveza Воздушный Сливочный, Минскхлебпром Хлеб "Мамин Гостинец". 昼食: Сахар, Каша Пшенная на Молоке. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|