2021年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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2043 kcal
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脂質: 94.88g | たんぱく質: 87.55g | 炭水化物: 191.80g.
朝食: Tomaten, Gutfried Geflügelwurst, Honig, Dulano Geflügel-Salami, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee, Milch 1,5%, Rucola. 昼食: Bitburger Radler, Sekt, Buttercremetorte. 夕食: Sauce Bearnaise, Brokkoli, Räucherlachs, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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