2021年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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1698 kcal
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脂質: 68.52g | たんぱく質: 99.29g | 炭水化物: 176.59g.
朝食: Single Cream, Ham and Cheese Croissant Sandwich, Watermelon . 昼食: Chicken Stir Fry. 夕食: Wagamama Wagamama Ramen, Watermelon . 軽食/その他: Pears , Bananas . もっと...
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週に1.0 kg減量中
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