2021年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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1379 kcal
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脂質: 55.33g | たんぱく質: 64.17g | 炭水化物: 101.43g.
朝食: Ярче Булочка Зерновая, Tere Творог Ванильный. 昼食: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Bruni Вино Красное Полусухое, Запеченный Картофель, Ремит Куриные Колбаски. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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