2021年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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1991 kcal
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脂質: 63.42g | たんぱく質: 182.89g | 炭水化物: 177.79g.
朝食: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Veladis Икра Трески Pate, Помидоры, Norven Селедка Слабосоленая, Яичный Омлет. 昼食: Банан, Украинский Творог Нежирный, Бащинский Dry Chicken, Multiplex Попкорн Сыр. 夕食: Сливы, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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