2021年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 49 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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116 kcal
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脂質: 2.34g | たんぱく質: 19.04g | 炭水化物: 5.41g.
朝食: Простоквашино Творог 2%, Укроп. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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