2021年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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177 kcal
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脂質: 3.81g | たんぱく質: 7.58g | 炭水化物: 26.74g.
朝食: Nescafe Cappuccino, Cooked Egg White, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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