2021年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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1468 kcal
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脂質: 51.18g | たんぱく質: 60.11g | 炭水化物: 200.98g.
朝食: Arem-arem, Dimsum. 昼食: Nasi Putih, Tumis Buncis. 夕食: Sinti Bumbu Pecel, Kubis Hijau Dimasak, Siomay. 軽食/その他: East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Nutrijell Agar-Agar, Jeruk. もっと...
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週に10.4 kg減量中
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