|
Pizza night! Making amends over the next few days. And a bit of fasting is likely. Wish me luck. Once a week.
|
86.6 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
|
1692 kcal
|
脂質: 82.68g | たんぱく質: 74.45g | 炭水化物: 160.76g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. 夕食: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Buffalo Chicken. もっと...
|
週に2.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|