2021年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.2 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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345 kcal
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脂質: 12.32g | たんぱく質: 17.64g | 炭水化物: 42.75g.
朝食: Matti Мюсли Банан-Шоколад, Яичный Белок, Яйцо. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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