2021年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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470 kcal
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脂質: 13.61g | たんぱく質: 28.26g | 炭水化物: 56.16g.
朝食: Sunpride Pisang Single. 昼食: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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